Programaci贸n por el D铆a Internacional de Acci贸n por la Salud de las Mujeres
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馃煟El D铆a Internacional de Acci贸n por la Salud de las Mujeres es importante porque se centra en concienciar y abordar las diversas enfermedades y condiciones de salud que afectan a las mujeres, muchas de las cuales son prevenibles. Establecido en 1987, este d铆a busca reafirmar el derecho a la salud como un derecho humano fundamental de las mujeres, al que deben tener acceso sin restricciones o exclusiones de ning煤n tipo y en todas las etapas de su vida

Programaci贸n por el D铆a Internacional de Acci贸n por la Salud de las Mujeres:

TALLER DE AUTOCUIDADO FACIAL
El autocuidado facial no es solo una cuesti贸n de belleza, sino tambi茅n de salud. La piel es el 贸rgano m谩s grande del cuerpo y su cuidado es esencial para protegerla de factores externos como la contaminaci贸n y el estr茅s. Un buen r茅gimen de autocuidado puede ayudar a prevenir problemas de la piel, mejorar la autoestima y fomentar la relajaci贸n.
馃搮 lunes, 20 de mayo de 2024
鈱 17.00h.
馃搷 Centro C铆vico. Sala de madera.
馃憠 Con degustaci贸n de alimentos que favorecen la salud de la piel.


TALLER DE PILATES TERAP脡UTICO.
El pilates terap茅utico es una forma suave de ejercicio que se centra en la alineaci贸n del cuerpo, la respiraci贸n y el desarrollo de la fuerza del n煤cleo. Es especialmente beneficioso para las mujeres, ya que puede ayudar a mejorar la postura, reducir el dolor, aumentar la flexibilidad y contribuir a un mejor equilibrio hormonal. Adem谩s, es una herramienta poderosa para manejar el estr茅s y promover el bienestar mental.
馃搮 martes, 28 de mayo de 2024
鈱 17.00h.
馃搷 Centro C铆vico. Sala de madera.

馃憠 Ambos talleres ser谩n llevados a cabo por Ver贸nica Hidalgo.
馃憠 Inscripciones: Centro de la Mujer de Bargas. Plazas limitadas